2010.11.30 火曜日
今月は、おかずが偏りがち。もう少し工夫が必要だなぁ。
2010.10.29 金曜日
お弁当生活、2年目に突入しました。これからもバランスよく、彩りよく、頑張って作ろう！
2010.08.31 火曜日
今年の夏は、猛暑で食欲が落ちるかと思ったけど、そんなことはなく、落ちたのは思考能力だけ・・・。だから、いつも同じおかずです。
2010.07.31 土曜日
家庭菜園の黄色いトマトがやっと収穫できてお弁当に登場できたけど、今年は不作で少ししか実っていないので、大切に食べなくちゃ。
2010.06.30 水曜日
またまたお肉に偏ってしまった、今月のお弁当。玄米ごはんで食物繊維を摂取するように心がけました。でも、いただきもののレトルトごはんで手抜き...
2010.05.31 月曜日
どうしてもお肉に偏りがちなので、今月は魚介類も取り入れて バランスがよくなるよう頑張ってみました♪ でも、簡単なお肉料理が...
2010.04.28 水曜日
たまに寂しいおかずの時があるけど、それもご愛敬。これからも頑張るよ～！
2010.03.31 水曜日
今月は、プチトマトがパーフェクト！金目鯛の煮付けも作りました。
2010.02.28 日曜日
今月は、ミニ栽培のブロッコリーが 初参加。 玄米ご飯で、健康にも気遣いました。
2010.01.31 日曜日
今年も順調に、お弁当生活が始まりました！ プチトマトと玉子焼きは、簡単で彩りがいいので 必ず冷蔵庫に常備しています。 最近は、玉子焼き...
2009.12.31 木曜日
お弁当生活を始めて３ヶ月。 来年も、続けられる限り頑張ろう！ （キッチンガーデンのスプラウトたちも、たまに参加中です）
2009.11.30 月曜日
お弁当作りが、定着してきた ^^)v お昼休みの時間が、有効に使えて嬉しい！
2009.10.30 金曜日
お弁当生活始めました！ 健康のためや節約のためなどなど (＾＾)v でも、いつまで続けられるかな。 しばらくは、頑張るぞぉ～♪
